Espanjan vuoret, metsämaat ja jokien suistomaat ovat kaikki antoisia kohteita kiertoajeluille ja urheilu-lomille, jotka voivat olla vaihtoehtona rantaelämään. Espanjalainen kalenteri on täynnä pyhäpäiviä, vuotuisia tapahtumia ja toimintoja.
Tennis
Useimmilta turistialueilta löytyy tenniskenttiä, joista voi vuokrata peliaikaa, myös hotelleilla on usein tenniskenttiä samoin joillakin asuinalueilla..
Laskettelu
Espanjan suosituimmat laskettelupaikat ovat Vall D’ara, Kataloniassa ja Sierra Nevada, Granadan lähettyvillä. Laskettela voi myös Sierra de Guardarramassa Madridin pohjoispuolella. Joillakin paikkakunnilla on myös mahdollisuus hiihtoon.
Kävely, Pyöräily ja Ratsastus
Monet matkatoimistot ovat erikoistuneet järjestämään ulkoilulomia: Hípica Española-liitto ja Espanjan turisti-informaatiopisteistä saa tietoa hevos- ja poniratsastuksesta eri alueilla.
Tie Santiago de Compostelaan on espanjan kuuluisin jalkavaellusreitti, jota käy vaeltamassa pyhiinvaeltajia ympäri maailmaa. Monissa luonnonpuistoissa on polkuja vuoristovaellusta varten. Maalaukselliset pikku tiet ovat ihanteellisia pyöräilyyn..
Teemalomat
Turistien informaatiopisteistä saa tietoja erilaisista teemalomista, kuten ruuanlaitto-, viini- ja maalauslomista.Historijoitsijoiden ja arkeologien järjestämät teemalomat ovat myös suosittuja.
Tarjontaa on paljon myös valokuvauksen harrastajille ja luonnon ystäville, varsinkin maan monissa kansallispuistoisssa.
Ilmaurheilua
Yksityinen lentolupakirja on voimassa espanjassa 6 kuukautta. Espanjan lentoliitosta “Federación Nacional de Deportes Aéreos” saa tietoja eri lentokentistä ja seuroisata joissa voi harjoitella lentämistä, liitolentoa ja laskuvarjohyppäämistä. Heiltä saa myös tietoa paikoista, joissa voi lentää ilmapallolla tai harrastaa riippuliittoa tai purjelentoa. Castilla y León ja Castilla la Mancha ovat kansainvälisesti tunnettuja riippuliitto- paikoistaan ja lisäksi Valle de Abadalajís, Málagan pohjoispuolella purjelentopaikoistaan.
Vesiurheilu
Kataloniassa, Aragónassa ja myös muilla alueilla on mahdollisuuksia koskenlaskuun ja kanottimelontaan. Sortin kylä Pyreneneillä on yksi euroopan parhaista koskenlaskupaikoista.
Soutu, purjehtiminen ja purjelautailu ovat suosittuja.
Turisti-informaatiopisteistä saatietoja veneen vuokraamisesta. Kokeneet purjelautailijat menevät Tarifaan jonka tuulet ovat tälle lajille suotuisat.
Metsästys ja kalastus
Jos haluatte metsästää Espanjassa niin se vaatii luva ja on tärkeää, että vakuutukset ovat kunnossa. Luvat anotaan paikalliselta virastolta, ne ovat aika kalliita. Kalastuslupa, riippumatta ajan kestosta, anotaan myös paikalliselta virastolta. Metsästysliitosta (Federación Española de Caza) ja Kalastusliittosta (Federación Española de Pesca) saa tietoja metsästys- ja kalastusajoista.
Jotkut matkatoimistot ja hotellit, jotka ovat erikoistuneet metsästys- ja kalastusmatkoihin hankkivat vierallensa luvat.